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扶不离把今日的灵感记录下来。

她举着卷轴往床榻上一躺，看着上面写满了自己的心得，笑了起来。

她会变得更强大的。

扶不离看了一会，又爬起来，去翻桌上凌乱的卷轴，从里面翻出“锻体”。

关于锻体的功法，扶不离只是看了个懵懵懂懂的大概。

她倒是了解灵气护体。

进入筑基期后，灵气便会附在修士体表，形成“铁甲”的效果。这时，凡人凡铁就会很难伤到修士。境界上去之后，灵气的护体效果更甚。

修士在吸收天地灵气时，会引导灵气在身体灵脉之中游走，借机淬炼身体。

修炼的时候能淬炼身体，所以大部分修士也没有特地去锻体这个心思。

虽说修士不用锻体也比凡人的肉体强，可遇上体修，不锻体的修士还是会略占下风。

总之，锻体只会好不会坏。

扶不离想起那日在天瀑里行走的人影，脑子一热，就御剑飞往天瀑。

天瀑底下，水花飞溅，哗啦声震耳。一道容两人走的山梯隐在水幕中，一路曲折向上。

扶不离御剑靠近天瀑，伸手试了一下水压，只是浅浅一碰，那水压就打的她手指生疼，马上红肿起来了。

她有些犹豫，有灵气护体的话，应该没问题。

扶不离掐了个诀，体表立即附满了灵气，形成一层薄薄的灵气铁甲衫。

水花凶猛，她还是有些怵的，深呼吸一口，她猛地朝天瀑里的山梯跳去。

巨大的压力袭来。

扶不离五感皆失，撑了两秒，那护体灵气就被天瀑冲散，还没反应过来，口鼻就灌入了冰凉的水，浑身上下都在剧痛。

她一下就失去了意识。

……

杨苑儿伸了个懒腰，御剑飞过。

今日下午跟人斗法，灵力消耗大些了，连吃了好几盆灵肉才恢复过来。

可依旧觉得浑身酸累，还是早些回去休息，今晚不打坐了。

咦？那是什么？

路过天瀑的时候，她瞧见下方岸上躺着只小小的东西。

她御剑下去，惊呼起来，“不离师妹？”

杨苑儿抱起小人，查看一番，身上肋骨全断，心脉好像有损。

她抱着人就朝大长老的殿堂飞去。

“大长老！小师妹出事了！”到了殿堂前，她也不下飞剑，顾不了那么多，一路闯进去。

内室，在打坐的雷昭睁眼，骂骂咧咧地出去。

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