“我知道这样不行……但这不是我能控制住的啊……”
后藤一里不是没有控制过社恐,想要打破,但每次都以失败告终。
第四十六章太萌了!我需要医疗兵!
这种东西。
就像恐高症一样。
不是单纯想克服就能随便克服的,和社恐一样,是一种心理障碍。
“我想想,恐高症是怎么治疗的来着……”
格蕾修觉得自己似乎看过类似的书。
想了一会。
她拿出了手机,找到了答案。
暴露疗法——
主要是让患者直接站在比较高的位置,然后慢慢的适应,通过正面面对的方法来达到改善恐高的效果。
刚开始站在比较高的位置时,患者可能会出现心率加快或者其它生理反应,这是正常的现像。
只要经常持续,就可以改善。
格蕾修看完之后,就觉得这个暴露疗法和后藤一里完美契合。
就像她上次在网上看到的一个光头大叔说的话。
——消除恐惧的最好办法,就是面对恐惧!
所以,
“一里姐姐,消除社恐的最好方法,就是面对他!”
“啊?”
一里还没反应过来,就发现格蕾修丢下她一溜烟的跑了。
只留她自己在人群中涩涩发抖。
刹那间,后藤一里感觉自己像是来到了黑暗森林。
耳边喧闹的声音都消失了。
四周都是潜伏起来的猎人。
她在无尽的黑暗中摸索前进。
忽然间,眼前有一丝光明透了出来。
她挣扎着挪了过去。
发现散发光芒的来源……是喜多郁代。
四周的一切逐渐恢复了色彩。
耳边也响起了独特的歌声。
“最喜欢你~是真的啊~不是专属于你的话~就很讨厌对吧~~”
之所以说歌声有特点,是因为这首歌是初音未来的,名字叫做《sweetdevil》
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