男人小便一定要站着,男人在家里用坐便坐着尿是尿不干净的,体内会有残余;人在不熟悉或者不安全的环境一般不会大便;女人在不熟悉的环境中月事会推迟,受到惊吓会闭经;居住在一起的女人月经周期大体是一样的。
站桩的要诀在姿势,而不在于冥想。保持微蹲的姿势外可沟通天地,内可推行气血。大家可以想想,肚子疼捂着肚子蹲在地上,痛经时捂着肚子弯着腰跟虾米似的,没人见过痛经肚子疼直挺挺躺在地上shen吟的吧?姿势对了可以缓解痛苦,痛则不通,人在极端痛苦的情况下会本能寻找能推行气血的姿势。
人体结构精密复杂,除非反观内照能达到入微的程度,否则人为的导引气血没有必要,你只需摆出个姿势,身体自然明白你的意思,接下来一切都不要你来操心。
站累了就歇歇,一开始筋骨还是凡胎,不能强求高强度深蹲,膝关节受不了,怎么舒服怎么来,站累了就站直了歇歇,抖一抖也行,因为你明白原理了,姿势摆对了就是沟通天地推行气血,仅此而已,再无神秘感。
几年之后易经洗髓,肾气充足,落齿重生,寒暑一件单衣,不思睡而精力充沛,万病全消。
真传一句话,假传万卷书,道理说出来就不值钱了,因为太简单了,对吧。”
林枫摆好姿势,淡淡一笑,倒还像那么回事。
“66666。”
“说得跟真的一样,真的假的。”
“枫哥暴露了,你还说自己不是特种兵?”
“枫哥你亮兵器吧,让我们看看你真正的战斗力。”
“说得好有道理,我竟无言以对。”
“……”
第二十一章创造拳法《太极》(求收藏,求鲜花!》-->>(第12页),请点击下一页继续阅读。“……”
林枫扫了一眼弹幕,摇了摇头,道:“我也不开班授徒,大家没必要怀疑真实性,当然,想要锻炼身体,又不愿意傻站的,我也还有办法,接下来这套拳法,希望你们能喜欢。”
“活捉特种兵一名!”
“还有拳法,跪了。”
“枫哥你这么叼,你妈知道吗?”
“枫哥有没有女朋友,要不做我老公吧,老公,草我。”
“大清早的,你们真污,枫哥喜不喜欢人妻,我丈夫经常出差在外地。”
“这拳法,能打赢野猪吗?”
“……”
林枫耸了耸肩,打赢野猪是不可能的,充其量就是锻炼一下身体罢了,不过身体是革命的本钱,林枫觉得花点时间在这上面,并没有什么不对。
于是,他摆好了架势,开始打起了太极,他刚开始,直播间便满是‘23333’和‘原来拳法可以这么慢,是在下输了’之类的弹幕。
林枫不以为然,他本来就不会武术,打的也是公园老太太们练的太极,为的就是锻炼身体,这样的弹幕出现,也是理所当然的。
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